**Индексы в базе данных** - это специальные структуры данных, которые повышают скорость поиска и выборки записей, позволяя быстро находить нужные данные по значениям определённых столбцов. Индекс в БД это как **оглавление в книге** или **алфавитный указатель**: он **ускоряет поиск**, но требует дополнительного места и времени на обновление. *Создание индекса:* ``` CREATE INDEX idx_email ON Users (email); ```